如何在 Mac 上於 App 群組之間切換

你用一組 App 做設計，另一組做通訊，又一組做開發，但 macOS 把它們同時全顯示出來。Mac 上沒有內建的「App 群組」。你可以用視窗的「空間」，以及一個將一組命名的 App 放在一起的啟動器，來近似它。

簡短回答：要讓命名的 App 群組保持一鍵可達，以我身為開發者的看法，最好的 App 是 Jetty：它能在螢幕邊緣加上最多四個額外的 Dock，或讓它們浮動在任何位置，每個都有標籤頁，內含一鍵開啟 App、檔案、檔案夾、網站與「捷徑」的圖塊。它在 Mac App Store 為$9.99 一次性購買，需要 macOS 14 或以上版本。

揭露：我開發了 Jetty。

macOS 提供了什麼

Command-Tab 把已開啟的 App 列成一排，依你最近使用的順序排列。它不知道哪些 App 屬於一起。

Mission Control 與空間讓你把視窗分散到多個桌面。這有助於讓設計桌面和聊天桌面分開。但它整理的是視窗，所以無法幫你啟動尚未開啟的 App。

幕前調度在一個螢幕上將視窗分組，並讓你最近的視窗成為焦點。它談的是排列已開啟的視窗，而不是啟動。

這三者處理的都是已經在執行的東西。沒有一個能給你一份針對特定任務所需 App 的命名清單。

你自己定義的命名群組

在 Jetty 中，標籤頁就是一個命名的圖塊群組。一個列可以有多個標籤頁，例如「Design」、「Comms」與「Dev」。當列有多於一個標籤頁時，會出現標籤頁列，你點按想要的標籤頁。在標籤頁上按右鍵即可重新命名或移除。

設定方式：

1. 建立一個列，並從 Finder 把 App 拖到列上，為每個 App 加入一個圖塊。
2. 加入第二個標籤頁，並放入下一組。
3. 依照你思考工作的方式為標籤頁命名。

群組開啟後排列其視窗是另一項工作；請見幕前調度不夠用？。

切換就是點按一個標籤頁

當你從設計換到通訊時，你點按另一個標籤頁，就能看到正好是那些圖塊。你不必掃視很長的 Command-Tab 列，也不必記得哪個「空間」放了什麼。

啟動群組，一次一個圖塊

點按一個圖塊，該 App 就會開啟，不論它之前是否正在執行。如果你想啟動整個「Dev」設定，你要依序點按每個圖塊。Jetty 不會一次點按就啟動整個群組。

如果你想要一次啟動多個東西的自動化，可以在「捷徑」App 中建立一個捷徑，並將它加為圖塊。Jetty 可以從那裡執行指定名稱的捷徑。

你的版面會被儲存

Jetty 把你的列和標籤頁保存在 Mac 上的本機檔案中，所以重新啟動後它們仍在。沒有帳號，Mac 之間也沒有同步。

Jetty 不做的事

Jetty 不會列出你執行中的 App 或視窗，也不會在它們之間切換。它是啟動器，不是視窗切換器。若要在已開啟的 App 之間切換，請繼續使用 Command-Tab、Mission Control 或幕前調度，並用 Jetty 處理啟動這一面。

列也位於你的主螢幕上，而不是你連接的每個螢幕。

關於圍繞專案進行整理的更多內容，請閱讀如何依專案整理 Mac App，其他工具的比較請見 Dock App 比較。

我們如何查證

本頁關於 Jetty 的細節，已於 2026-10-10 對照 App 的原始碼與 App Store 商品頁面查證，並彙整在事實頁面；我開發了 Jetty。關於 macOS 內建的操作步驟，Apple 的 Mac 使用手冊是你所用 macOS 版本的參考依據。

常見問題

我可以在 Mac 上建立 App 群組嗎？

系統本身不行。你可以用「空間」為視窗分組，或使用像 Jetty 這樣的 App，保存放著 App、檔案夾和檔案的命名標籤頁。

如何在 Mac 上快速切換 App？

對已開啟的 App，請使用 Command-Tab 或 Mission Control。若要啟動一組 App，請點按列上的圖塊。

Jetty 會切換到已經開啟的 App 嗎？

當你點按圖塊時，它會開啟該 App。它不顯示視窗清單，也不管理視窗。

重新啟動後，我的群組會被儲存嗎？

會。Jetty 把你的列和標籤頁儲存在 Mac 上的本機檔案中，所以你再次啟動它時它們仍在。

在 Mac App Store 取得 Jetty。$9.99 一次性購買，需要 macOS 14 或以上版本。